JBT-16 Tətbiq Yönümlü

İş Tükənmə Testi

Tükənmənin iş performansınıza, əhval-ruhiyyənizə və gündəlik fəaliyyətinizə necə təsir etdiyini ölçmək üçün 16 suallı qiymətləndirmə.

Müddət

~8-10 dəqiqə

Sürətli, amma əhatəlidir; görüşlər arasında rahat tamamlana bilər.

Suallar

16 maddə

İş və gündəlik fəaliyyət haqqında 16 sual.

Ən Uyğun

Təsir yönümlü yoxlama

İş stresi artıq performansınıza, diqqətinizə və ya iş-həyat balansınıza təsir edirsə idealdır.

Nəyi ölçür

İş Tükənmə Testi (JBT-16) stress və tükənmənin işinizə və gündəlik həyatınıza praktik təsirini göstərməyə fokuslanır.

Məhsuldarlıq və performans

İş stressinin nəticəni nə qədər yavaşlatdığı və ya tapşırıqları bitirməyi nə qədər çətinləşdirdiyi.
Diqqət və konsentrasiya

Tükənmənin diqqətə, aydınlığa və ya qərarverməyə təsir edib-etmədiyi.
Gündəlik rutinlər

İş problemlərinin adi məsuliyyətlərə nə qədər mane olduğu.

İşə təsir və gündəlik fəaliyyət haqqında 16 suala cavab verin.
Stressin məhsuldarlığa, diqqətə və rutinlərə necə təsir etdiyinin aydın xülasəsini alın.
Maneələri azaltmaq və balansı bərpa etmək üçün tövsiyələrdən istifadə edin.

Validasiya edilmiş alət

JBT-16 işlə bağlı tükənməni anlamaq üçün praktik, təsir yönümlü qiymətləndirmədir.

İş stresinin gündəlik fəaliyyətə necə təsir etdiyini göstərən praktik təsir profili.

Təsir xülasəsi

Stressin məhsuldarlığa, diqqətə və rutinlərə necə təsir etdiyini görün.

Tətbiq oluna bilən növbəti addımlar

Enerjini bərpa etmək və işlə əlaqəni yenidən qurmaq üçün praktik ideyalar.

İrəliləyiş izləməsi

Dəyişikliklərin hər iki ölçüyə necə təsir etdiyini görmək üçün periodik olaraq yenidən qiymətləndirin.

Varsayılan olaraq məxfi

Identifikasiyaedici şəxsi məlumat tələb olunmur və qiymətləndirmə nəticələri ciddi məxfilik nəzarətləri ilə idarə olunur.

Tükənmənin iş performansına, əhval-ruhiyyəyə və gündəlik fəaliyyətə təsirini ölçmək üçün 16 suala cavab verin.